ランニング 【登山の体力維持】皇居ランをしてきました。
夏から秋にかけて天気さえ良ければ、毎週末、登山に出かける私ですが、冬になると、１シーズンに2〜３回しか雪山には行きません。 雪山まで本気でやると、道具を買い揃えるのと、旅費でいくらお金があっても足りない、というのが主な理由です。 それと、雪...
2020-02
ランニング 
車 登山にレンタカーという選択肢
電車やバスではなく、車で登山をしたいと考えている人はいませんか？この記事では、レンタカーで登山をする方法やメリットについて解説しています。これから車での登山を考えている人はぜひ読んでみてください。
車 登山に車は必要？メリット、デメリットは？
これから登山に車を取り入れようと考えている人はいませんか？この記事では車を利用して登山をする際のメリット、デメリットについて解説しています。登山をするのに車で行こうか悩んでいる人はぜひ読んでみてください。
初心者 登山中はトレッキングポールを使いましょう
登山初心者でトレッキングポールを買おうかどうか悩んでいる人はいませんか？この記事ではトレっキンポールを使うことのメリットや使用上の注意点について解説しています。登山初心者でトレッキングポールの購入を検討している人はぜひ読んでみてください。
道具 登山用の靴下は、厚手のものがおすすめです。 【具体的に解説します】
登山用の靴下選びで悩んでいる人はいませんか？この記事では登山用の靴下を選ぶ際のポイントやおすすめの靴下について解説しています。これから登山用の靴下を購入したり買い換えようと考えている人はぜひ読んでみてください。
道具 【失敗しない】登山靴の選び方。おすすめのメーカーは？
登山を始めるにあたって、最初に買うものとして、 ①登山靴 ②ザック（リュックサック） ③レインウェア の３点が一般的に言われています。 その中でも、失敗しない登山靴の選び方について、百名山を80座ほど登った私が解説します。 登山初心者が最初...
マナー 登山での挨拶はマナーなの？
登山を始めたばかりの人で、登山者とすれ違うときの挨拶について疑問を感じている人はいませんか？この記事では、登山中の挨拶についてその意味や挨拶の効果的な仕方などについて解説しています。気持ちよくコミュニケーションを取りながら登山をしたいと考えている人はぜひ読んでみてくださいl。
高尾山 高尾山のおすすめの駐車場はココです。
高尾山の登山へ車で行く際、駐車場をどこにしようか迷っている人はいませんか？この記事では、高尾山の登山者におすすめしたい駐車場を具体的に紹介しています。高尾山へ車で行こうと考えている人はぜひ読んでみてください。料金の安さ以外のメリットもありますよ。
ランニング ランニングで膝を痛めたら、スクワットがおすすめです。
「ダイエットのためにランニングを始めたけど、膝を痛めてしまってどうしたらいいか分からない」 「ランニングを始めたいけど、膝を痛めない様にするには、どうしたらいいだろうか」 この記事は、こんな悩みや不安を感じている人に向けて書いています。 軽...
初心者 登山道具はとても便利です。
今回は登山に必要な道具を揃えると、いかに良いことがあるか、ということについてお話しをしたいと思います。 私が個人的に感じる大きなメリットは、２つあると思います。 【メリット①:防災用品になります】 いつでもお湯を沸かせる携帯用のガス缶とガス...